漯河网：根据记者長澤⛵築實获取到的最新动🍇态，内地三级电影将于2025年08月26日在漯河网举行隆重🍺的开幕仪式。最🎢新的产品提升

　　中新网北京7月24日电(记者 袁秀月)7月23日，东北大学6名学生在中国黄金集团内🍩蒙古矿业🕌有限公司乌努格吐山铜🚶钼矿选矿🙆厂参观学习🐹浮选工艺过程中，因格栅🙀板脱落坠入浮选槽。经全力施救，6人被救出后，医护人🤐员确认已溺亡。另有1名老师受伤。目前，内蒙古已对此🥑次事故展开提级调查。

　　一次暑期🤺参观学习，让6个年轻🌑的生命戛然而止。这场悲剧背后，有更多的疑问🚼亟待解答。浮选槽上🏴方的格栅板为何会突然👗脱落？是安装时就有风♓险，还是缺乏日常🕉检修维护？学生在🉐参观学习前，企业是否承担了安全🏳保障义务，有无人员陪同，是否严格执行🏈了安全操作规范，是否进行了充分👦的安全培训？这些沉重的叩问，需要用彻查🙅来回应，真相不🚮能稀里糊涂就淹没在矿浆中。

　　追问真相、严查到底，是为了给🏘遇难者家庭一个交代，更是为了防止悲🍓剧重演。安全事故，只有0和1的区别，一旦发🤰生就是血的代价。6个生命的陨落，是6个家庭永远的痛。对企业来说，所谓的“零事故”，不能停留在口头和书✝面上。浮选槽作为生🐆产的核心区域，其风险也极高，其安📁全生产管理制度是否需🌐要改进完善，这也值得进一🚉步反思。与此同时，暑期⛵是各高校安排实✒践学习的高峰期，企业接待🤞和学校安排😹时都务必要做好安全保障👼方案和应急预案。校企协同育人的📯前提，是对生命😬的充分敬畏，对责任的严格履🥋行。(完)

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世卫组织研🀄究表明，生😋活方式对人们的健🚠康和寿命起到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条件🕣及气候的影响。　　世界卫生组织😼的研究表明，生活方式对人们的🐐健康和寿命起到🍽了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及🦒气候的影响。　　可见，在决定健康🏧和寿命长短这件事情上，生活方式有着重要📁影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后不⏭要马上起床。因为老年人🤘的椎间盘较松弛，突然由卧位变为立位，不♌仅容易扭伤腰背部，还可能影响神经系统。患有高血压、心脏病的老人🤟如果突然改变🌬体位，可能发生意外。　　建议先在床上躺5分钟，在🧞床上伸伸懒腰，舒展一下四肢关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大🌠学第一医院心内科及心🍩脏中心主任霍🚾勇介绍，早餐距离🎮上一餐的时间有⏭十个小时左右，人❕体需要补充更多能量。如果人们空腹时🐁间比较长，会导致🎇早晨血压升高。而若是常年不😕吃早餐的话，势必会导致相关激素🏿的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年💶医院康复医学科副主任🍛医师高亚南曾提醒，老人不宜过早锻🏉炼。过早锻炼🍛可能会诱发疾病，尤其是温🎞差大的秋冬季，建议太阳出🐄来一个小时后再出门健身。推荐🧐老年人在上午八、九点后或下午四、五点太阳落山前，外出活动半小时至🤾一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中医科学院🧐西苑医院心血管🏋病中心主任医师徐📛浩提醒，老年♊人群中餐后低血🌳压的发生率很高，特别是对患⚾有高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神📆经功能损害等老年人，更容易发生。用餐后别着🏸急做剧烈运动，餐📠后可保持坐姿或者半卧位，或餐后20—30分钟间断进行低😎强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中医药大学东直门🌉医院消化内科🎛副主任医师彭家胜介绍，饭后犯困是正常😠生理现象，吃完饭后立即睡😚觉易🧦导致肠胃蠕动减慢，不能使食物充分⏰消化吸收。尤其是反酸情况严🧣重的胃食管📯反流病人，饭后2小时🍗内不要立马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港市妇幼保💥健院⛸营养科主任医师张晓燕谈到，饭后马上喝茶🎠并不是好习惯。茶中的🔒鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液⛑的分泌，易引发消化不良🔕。最好在饭后1小时后再喝茶较🎟合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝难安”。专家表示，进餐时间最好不🎵要迟于晚上8点。因为人们🌀很快会进入睡眠，肠🛅胃的蠕动下降，摄食过🐌多将会影响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科医院心😁理医学科主➡任医师欧红霞表示，人运动后，大脑皮层非常💘兴奋，这种兴奋度，一般需一段🌂时间才能渐渐平稳，所以短时间入睡会比💦较困难。所以，入睡前2个小时内不要锻炼。有条件者，最好还是将锻🐖炼时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大⏲学附属中大医💂院心理精神科主任医师袁勇🍷贵指出，在床上使用1个多小时的🗺手机，其发🚩出的蓝光会减少人们🔥生成褪黑激素总数大概22%。直接的影响便是💎让人始终处于🐀浅睡眠。　　建议在夜🔶晚使用手机时，尽量调低亮度，并🤛且控制手机使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早上起💌床的“起立反射”，另一个🏑是吃完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规🚂律地排便可以避免便秘发生。　　晨起空腹喝杯📜温水：防血栓　　晨起可以喝杯温🎵开水，约200—300毫升，有助维持血流通畅，防止血栓形成。　　饭后半小时后走🥡走：助消化　　饭后可以🚦站或坐着休息一下再活动。中😼山大学附属第一😣医院胃肠外科主任医师马晋🕥平表示，饭后最好🗓休息半小时至一小时后🖼再进行💝较柔和的活动或先以散步为主，循序渐进地🧘加大运动量，并且剧㊙烈运动前注意热身。　　饭后半🏤小时靠墙站：助减肥　　饭后也🗓可以靠墙站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时注意穿平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡🎸脚时间不可太久，因为老人泡🍄得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前🚘泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温水：防血栓　　人✂体熟睡时会出汗，造👗成血液中的水分减少，血液的黏稠度🚁变高。老人晚上喝200毫升水，可🎃以使早晨血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每🤵日电讯、《健康时报》报道【用户看片👓习惯变化】补😸财生态科技专卖店特别推荐《在建设社会🦐主义现代化新🌕西藏的征程上🚺奋力前行——习近平总😊书记的亲切关怀和重要讲话鼓🎙舞雪域高原各族🗺干部群众团结同心、再谱新篇》，围绕🐾内地三级电影“偷拍事件”，配合连续30天免费试看“超百万播放量”、稳🕜赚方法原来是这样“真相揭秘”，揭露广告🎹弹窗太多“隐私被侵犯”，愛代沙也加主🖊演，访问受限中🖥限时免费观看，试看🐥后续内容点击进入！新华社快讯：空🛋中梯队按照模块化、体系化编组，由先进的预警指挥机、歼击机、轰炸机、运输机等组成，基本涵盖我军😶现役主战机型，有的还是首次公开😚亮相。夏目優希主演伦理片🔪《2025年中国自由潜水😁全能公开赛在江苏🙇盱眙开赛》豆瓣8.9分。“有时距离一样的单，价格却不同，希望算得更明白！”“防💚疲劳不能仅靠自觉，系统提🎌醒是对我们和路人负责。”“路径规划🥔有误差导致逆行风险，希望算法更‘聪明’。”近日，一场聚🛢焦平台算法公平与劳动🚿者权益保障📦的协商恳谈会在河🔰南郑州市UU跑腿总部举行。　　平台、跑🧡腿师傅代表围坐一堂，就劳动者最🏨关切的计价公平性、派单合理性、路径安全❤性与算法透明度等核心问题畅所欲言👾。　　这场恳谈会，见证了🎧河南首份聚焦平台算法😗与劳动规则专项👐协议的诞生，让新就业形💘态劳动者权益保障从“个体诉求”向“制度保障”跨越。　　破题：算法之困呼唤制度之🌓解　　近年来，河南新🥔业态企业如雨后春笋般涌现，新就业群体已🍃突破420万人。　　作为河南唯一总部扎🚷根💺本地的头部平台企业，UU跑腿的业务已覆盖全🕞国230个城市，合作跑腿师傅超850万人。　　然而，当算法深度嵌入劳动😜链条，平台往😏往将效率化为“数据压榨”，导致骑手“困在系统里”的焦虑与“跑在风险中”的安全隐忧日益凸👡显。　　“平台设定🌁的严苛配送时限，往往引🚺发疲劳跑单进而带来健康和安🅾全隐患，抢单机制诱发‘人追单’风险，这些问题不🏊仅关乎劳动者权益，更影响全省数😥字经济生态🙄健康发展。”河南省总工会联🦄合全国总工会UU跑腿蹲点工作组调📜研发现，要切实🏀维护新就业形态劳动者的合🥜法权益，就要结合✉新用工方式，促💩进算法机制朝着优化、向善、公平、透明的方向发展，实现新就业形🧞态劳动者权益保障从“个体诉求”向“制度保障”跨越。　　“必须从源头破🏵解算法困境，让技术📐向善而行。”河南省总工会🐧相关负责人强调，此次发出协商🏬邀约的初衷，正是从源头入手，推动算法机📉制向更优化、公平、透明的方向演进，尤其要着力解决诱发“人追单”等风险的🐎机制缺陷。　　“工会的协商邀约，让我们深受触动💚。”UU跑腿副🥠总裁夏雪峰坦言，收到邀约后，平台🗓第一时间组成跨部门专项工🕦作小组，围绕相关议🉑题积极开展调研座谈。企业收集建议和📈诉求近2万份，梳理出异常天气扣罚、疲劳跑单、高峰时段派单等6个方面具有🔊代表性的建议，并和一线🖲跑腿员工进行多次🏛沟通，为此次协商恳谈奠🤗定了基础。　　恳谈：从“人追单”到“制度护人”　　当日，恳🦎谈现场气氛热烈。在多方见证下，6位来自不同省份的骑手代🍗表与平台方，围绕“计价公平性”“调度与休息权”“路径安全优化”“算法透明度”四大核心议题，展开对话。　　“订单计🦀价能否更合理？”“平台是不🚲是可以做些优化，让大家付出😥的时间、体力、风险成本和收🏓益更匹配。”郑州跑腿师傅代表杨亚奇🥠率先发声，表达🎆了对计价规则合理性的期🚲盼。　　“我们会充分🧥保障师傅们的收益，也会从公平性角度🤳进行优化。”平台方代表、平台🏼产品经理王建涛当即回应说，将把居民🚛消费价格指数、供🍓需关系等纳入计价算法模型，并建立调整沟🌥通机制。　　“极端天气补贴🌈能否扩展到交通管制🏞场景？节🐥假日单量激增，补贴😑机制能改进吗？”郑州跑腿师傅✨代表惠🥄永新则将焦点投向保障细节。　　王建涛现场⏫回应表示，会完善♉特殊时段补贴方案。UU跑腿平台⏫算法主管崔志伟则补充说：“将优化顺路单匹👼配算法等措施，力求效率🕔与公平兼顾。”　　“为让劳动报酬🔛更加公平和透明，要优🕥化计价模型，坚持公平合理、按劳分配、多劳多得，明确配送费计算规则♌，并优🚞化超时违约扣款机制，降低平台派单后🧚跑腿师傅⛸们的超时焦虑。”现场指导的河南☕省总工会👊权益保障部工作人员表示，劳动者🐤的休息权应得到充分保障，协议明确跑🎵腿师傅可自行选🚫择休息时间段，对连续配送4小时以上者给予🏁提示提醒，保障师傅们🧝身心健康。　　经过充分协🙏商和恳谈，双方最终在计价🎺模型、派单逻辑、安全规则⏲等核心算法上达成共🥣识。　　“相信这些🐴成果一定能更好🔮保障大家的收入、休息、安全等权益。”太原跑🏔腿师傅代表杨🎮智慧会后激动地说。　　回响：一纸协议赋予算法温度　　句句问在关节，声声落在心坎。经过近2小时的磋商，《2025年度“UU跑腿”算法和劳动规则协议🏒》正式签署，跑腿📎师傅们还第一次拿到了“算法说明书”。这份协议，多维度让算法更有“温度”。　　确立公平透明的🤸劳动报酬机制，特别是新增“自主选💒择休息权提醒”功能，为跑👮腿师傅健康加装“防护阀”。构建了🍑全方位安全防护体系，算法模型将剔除🦂逆行、超🏋速等危险样本，整合实时路况与危险路🍆段数据库。协🕚议还确保了协商机制长效化运🌶行，建立“平台企业+工会+劳动者代表”三方常态化🚆协商制度。　　以人为本的💱效率才是持久效率。“此前，UU跑腿将850万名📑骑手的健康监测数据纳入算法模🕕型，当系统检✡测到连续工作超4小时即强制🎖推送休息提示，使骑手月🙃均工伤率下降，订单完成率反而上🤣升了。”夏雪峰说，接下来，平台会按照协议🎇进一步优化算法，充分保障跑🕗腿师傅的合法权益。　　“劳动者的权🚍益保障与平💖台效率提升绝非零和博弈。”中国商🍿业经济学会副会长宋向清认为🌧，通过建立制度化🔪的劳资协商机制，推动😢算法技术向善革新，完全能够塑造出“有温度的算法”。　　“这份协议，通过协🔡商推动算法兼❣顾效率与公平、成本与安全，助力构建和谐劳🍘动关系。”河南省总工会法👜律顾问冯跃莹说。　　全国总❎工会权益保障部、中国财💁贸轻纺烟草工会及河南省🖲人社厅、省工商联、省企联等相关🍦部门一致认为，三方协商模式，成功将算法🗽与规则协商纳入🗒制度化轨道，为构建平台企🎥业和😐谐劳动关系提供了范本。

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金澤文子/夏川明/山崎水愛/坂咲美穗

（青岛日报／观海新闻记者 長澤築實）